Certaines personnes viennent pour changer ce qu'elles font. Arrêter de fumer ou les jeux d'argent, changer son alimentation, gérer son poids, prendre soin de son sommeil, prendre la parole plus facilement, écouter d'avantage, gérer des accès violents, … D'autres pour mieux traverser ce qu'elles ne peuvent, a priori, pas changer. Des manifestations qui s'imposent — une transpiration, une rougeur à la prise de parole, des tremblements, des douleurs, des démangeaisons, des acouphènes, une dysfonction sexuelle — mais aussi un deuil, une séparation, un questionnement identitaire, l'acceptation d'un traitement au long cours (apnée du sommeil, hypertension…), …
Ces deux démarches ont quelque chose en commun. Le désir profondément humain de vivre mieux.
Je m'appelle Michaël QUINTIN et — avec l'hypnose — j'accompagne les personnes qui cherchent un chemin pour surmonter assez rapidement ce qui résiste aux solutions habituelles. L'hypnose est considérée comme une thérapie brève. Cela signifie qu'elle dure généralement entre 1 et 10 séances. Le plus souvent 3 à 5 suffisent.
Je ne suis ni psychologue, ni médecin, ni chaman. Pour toute préoccupation liée à votre santé, physique ou mentale, la première étape reste de consulter un médecin. L'hypnose ne remplace pas un diagnostic — elle peut, en revanche, accompagner ce que la médecine met en place. Je n'ai aucune vérité à vous révéler, ni miracle à promettre.
Professionnel de l'accompagnement au changement depuis plus de 20 ans, ma pratique de l'hypnose est labellisée par deux organismes internationaux de référence . La NGH et la WHO distinguent les hypnothérapeutes dont la formation répond à des standards exigeants. En France, le métier d’hypnothérapeute n’étant pas réglementé, ces labels constituent un repère précieux pour choisir un professionnel sérieusement formé. Mon identifiant NGH est le 91697. Il est consultable depuis le site officiel de la National Guild of Hypnotists.
Mon rôle n'est pas de forcer le changement.
Chercher à vous imposer un changement par l’hypnose serait contraire au respect de votre liberté et de votre libre arbitre.
L’hypnose ne permet pas de prendre le contrôle d’une personne. En France, la loi réprime d’ailleurs le fait de placer ou de maintenir une personne dans un état de sujétion psychologique ou physique résultant de pressions graves ou répétées, ou de l’utilisation de techniques destinées à altérer son jugement.
Votre consentement, votre discernement et votre liberté de choix demeurent donc au cœur de toute démarche d’accompagnement.
Il est de vous permettre de créer les conditions internes dans lesquelles il devient vraiment possible, en agissant là où la volonté seule s'épuise. A la source des comportements et des peréceptions.
Lever les blocages. Permettre au cerveau d'explorer d'autres possibilités que celles qu'il répète aujourd'hui. Le cerveau répète ce qui lui semble être la meilleure réponse disponible, même lorsqu'elle est devenue contre-productive. Lorsqu'une réponse plus adaptée émerge, l'ancienne peut progressivement perdre son utilité.
Et c'est souvent à ce moment-là que les choses commencent à devenir différentes. Non pas parce que quelqu'un vous a changé. Mais parce que vous découvrez en vous des possibilités que le bruit du quotidien ne laissait plus apparaître.
Vous n'avez pas besoin d'y croire pour que ça fonctionne. La plupart de mes clients viennent avec des doutes. Et rapidement ils découvrent qu'ils avaient juste besoin d'essayer.
Essayer ?
Et si votre problème n'était pas le problème ?
Et s'il essayait simplement de protéger quelque chose ?
Comme une ancienne solution…
qui a continué à fonctionner bien après être devenue contre-productive.
Tant qu'on lutte contre elle,
elle résiste.
Non pas parce qu'elle est plus forte que vous.
Mais parce que votre cerveau ne l'a pas encore remplacée par une réponse qui lui semble plus juste.
Lorsqu'on cesse de combattre le symptôme pour en comprendre la fonction,
quelque chose de nouveau peut émerger.
Et lorsque cette nouvelle réponse s'installe,
l'ancienne n'a souvent plus de raison d'exister.
C'est là que commence l'expérience.
Là où les solutions habituelles s'arrêtent.